Proposal Penelitian Tentang ” pengaruh pemakaian smartphone bagi kesehatan

Proposal Penelitian

Tentang

” pengaruh pemakaian smartphone bagi kesehatan “

Disusun oleh :

Miracle Brite Waani 15111101262

Universitas Sam ratulangi

Fakultas Kesehatan Masyarakat

2017/2018

KATA PENGANTAR

Puji Syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa atas berkat dan karuniaNya sehingga saya dapat menyusun proposal penelitian ini dengan baik dan tepat pada waktunya. Dalam proposal penelitian ini saya membahas tentang pengaruh pemakaian smartphone bagi kesehatan.

Proposal penelitian ini dibuat dengan berbagai sumber kajian dan beberapa bantuan dari berbagai pihak untuk membantu menyelesaikan tantangan dan hambatan selama mengerjakan Proposal penelitian ini. Oleh karena itu, saya mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada semua pihak yang telah membantu dalam penyusunan Proposal penelitian ini.

Saya menyadari bahwa masih banyak kekurangan yang mendasar pada Proposal penelitian ini. Oleh karena itu saya mengundang pembaca untuk memberikan saran serta kritik yang dapat membangun saya. Kritik dari pembaca sangat saya harapkan untuk penyempurnaan Proposal penelitian selanjutnya.

Penyusun

Miracle Brite Waani

DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR..............................................................................................

DAFTAR ISI ................................................... ……................................................

BAB I PENDAHULUAN ....................................................................................... 1

1.1 Latar Belakang........................................................................................... 1

1.2 Rumusan Masalah....................................................................................... 1

1.3 Tujuan Penelitian........................................................................................ 2

1.4 Manfaat Penelitian...................................................................................... 2

BAB II PEMBAHASAN ......................................................................................... 3

2.1 Tinjauan Pustaka........................................................................................... 3

2.2 Landasan Teori............................................................................................... 3

2.3 Kerangka Konsep........................................................................................... 8

2.4 Hipotesis ....................................................................................................... 8

BAB III METODE PENELITIAN .......................................................................... 9

3.1 Jenis Penelitian......................................................................................... 9

3.2 Lokasi Penelitian...................................................................................... 9

3.3 Populasi dan Sampel.................................................................................. 9

3.4 Cara Pengumpulan Data............................................................................ 10

3.5 Instrumen Penelitan................................................................................... 10

3.6 Analisi Data............................................................................................... 10

Daftar pustaka.......................................................................................... 11

BAB I

PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Secara umum smartphone adalah sebuah ponsel multifungsi yang menggabungkan beberapa fungsi dari sebuah PDA, seperti personal scheduler,kalender dan phone book. Sebuah smartphone dilengkapi dengan kemampuannya untuk mengakses internet, memeriksa e-mail, memainkan game online sampai menulis dan mengedit dokumen spreadsheet seperti file Microsoft Word dan Excel layaknya sebuah komputer mini. Oleh karena itu, seperti halnya pada komputer, anda juga dimungkinkan untuk membuat sebuah aplikasi yang selanjutnya dapat dijalankan pada smartphone.

Perkembangan teknologi sekarang ini sangat pesat. Banyak teknologi canggih yang telah diciptakan, seperti Smartphone. Kemajuan teknologi membuat perubahan yang begitu besar dalam kehidupan manusia di berbagai bidang dan memberikan dampak yang begitu besar pada nilai-nilai kebudayaan. Sekarang ini setiap orang diseluruh dunia pasti sudah memiliki smartphone. Tak jarang kalau sekarang ini banyak orang yang memiliki lebih dari 1 smartphone. Ini mungkin disebabkan oleh beberapa faktor.

Pengguna smartphone tidak hanya berasal dari kalangan pekerja , tetapi sekarang ini hampir semua kalangan menggunakan smartphone dalam kegiatan yang mereka lakukan setiap harinya. Hampir setiap orang yang menggunakan smartphone menghabiskan waktu mereka dalam sehari untuk menggunakan smartphone mereka ini.

Kecenderungan masyarakat yang hidup bergantung dengan smartphone yang dimiliki inilah, yang membuat hal ini menarik untuk diteliti dan karena peminat smartphone yang sangat banyak. Padahal beberapa tahun yang lalu smartphone hanya di pakai oleh para pembisnis dari kalangan menangah ke atas. Setiap hal didunia ini apabila digunakan secara baik akan menimbulkan hal yang baik, sebaliknya jika digunakan secara berlebihan akan menimbulkan beberapa dampak terhadap kesehatan pemakai.

1.2 Rumusan Masalah

1. Apa faktor yang menyebabkan banyak orang menggunakan Smartphone?

2. Apa dampak positif penggunaan Smartphone?

3. Apa dampak negatif penggunaan Smartphone?

4. Bagaimana penggunaan Smartphone yang baik, benar dan bijak?

1.3 Tujuan Penelitian

1. Umum :

Ø untuk mengetahui penggunaan smartphone dengan seperlunya agar tidak berlebihan dan mencegah dari ketergantungan akan smartphone.

2. Khusus :

Ø Pembaca dapat menggunakan smartphone dengan bijak.

Ø Pembaca dapat mengurangi ketergantungan terhadap smartphone.

Ø Untuk memberikan informasi mengenai dampak penggunaan smartphone terhadap kesehatan.

Ø Untuk memberikan informasi mengenai smartphone.

1.4 Manfaat Penelitian

Adapun manfaat dari penelitian ini, adalah mengetahui dampak yang ditimbulkan akibat penggunaan smartphone dalam bidang kesehatan, lalu diharapkan juga agar masyarakat dapat mengurangi ketergantungannya terhadap smartphone.

BAB II

PEMBAHASAN

2.1 Tijauan Pustaka

Smartphone / Ponsel cerdas dapat dibedakan dengan telepon genggam biasa dengan dua cara fundamental, yakni bagaimana mereka dibuat dan apa yang mereka bisa lakukan (David Wood, Wakil Presiden Eksekutif PT Symbian OS)

Smartphone adalah telepon selular dengan mikroprosesor, memori, layar dan modem bawaan. Smartphone merupakan ponsel multimedia yang menggabungkan fungsionalitas PC dan handset sehingga menghasilkan gadget yang mewah, di mana terdapat pesan teks, kamera, pemutar musik, video, game, akses email, tv digital, search engine, pengelola informasi pribadi, fitur GPS, jasa telepon internet dan bahkan terdapat telepon yang juga berfungsi sebagai kartu kredit (Williams & Sawyer (2011)).

Smartphone didefinisikan sebagai perangkat ponsel yang memiliki fitur-fitur yang melebihi ponsel pada umumnya, hal ini ditandai dengan keberadaan fitur tambahan selain komunikasi, seperti PIM, dukungan penambahan aplikasi,serta memiliki sistem operasi yang mendukung berbagai fitur multimedia dan kebutuhan bisnis (Ridi Ferdiana , ST, MT (2008)

Smartphone adalah telepon yang internet enabled yang biasanya menyediakan fungsi Personal Digital Assistant (PDA), seperti fungsi kalender, buku agenda, buku alamat, kalkulator, dan catatan. Gary B, Thomas J & Misty E, 2007

2.2 Landasan Teori

Telepon cerdas (smartphone) adalah telepon genggam yang mempunyai kemampuan tingkat tinggi, dengan fungsi yang menyerupai komputer. Bagi beberapa orang, telepon pintar merupakan telepon yang bekerja menggunakan seluruh perangkat lunak sistem operasi yang menyediakan hubungan standar dan mendasar bagi pengembang aplikasi. Bagi yang lainnya, telepon cerdas hanyalah merupakan sebuah telepon yang menyajikan fitur canggih seperti surel (surat elektronik), internet dan kemampuan membaca buku elektronik (e-book) atau terdapat papan ketik (baik sebagaimana jadi maupun dihubung keluar) dan penyambung VGA. Dengan kata lain, telepon cerdas merupakan komputer kecil yang mempunyai kemampuan sebuah telepon yang mempunya daya guna bagi manusia.

Tak dapat dipungkiri, evolusi smartphone yang berkembang disekitar anda dalam beberapa tahun terakhir memang membuat hidup menjadi serba praktis dan mudah. Sehingga tak heran, dewasa ini smartphone sudah bak kebutuhan utama bagi setiap manusia. Tidak sedikit orang yang merasa amat bergantung terhadap smartphone dan sama sekali tidak dapat dijauhkan dari teknologi satu ini.

Namun tahukah anda, akibat dari terlalu sering atau keranjingan dengan tekhnologi satu ini ternyata dapat menimbulkan dampak negatif dari kecanggihannya. Jika anda adalah salah satu penggila smartphone dan amat bergantung serta tidak dapat lepas smartphone, maka sebaiknya waspadai beberapa penyakit yang mungkin tengah mengintai anda.

2.2.1 Pengertian Smartphone

Secara estimologi, smartphone adalah sebuah istilah dalam bahasa Inggris yang berarti ponsel pintar yang memiliki fungsi khusus. Tetapi dari penjelasan diatas akan membuat kita lebih bertanya, “Apa perbedaan smartphone dengan perangkat elektronik lainnya?”. Yang paling mencolok dari perbedaan tersebut adalah unsur “pembaharuan”. Simple-nya. Smartphone adalah alat elektronik yang memiliki pembaharuan dari hari ke hari sehingga membuat hidup manusia lebih praktis.

2.2.2 Beberapa Penyakit yang di Sebabkan oleh Penggunaan Smartphone Beserta Solusinya.

Bagi kebanyakan orang smartphone kini bukan lagi kebutuhan sekunder. Smartphone tersebut nampaknya menjadi barang yang wajib dimiliki untuk menunjang aktivitas sehari-hari. Namun, tanpa disadari penggunaan smartphone tersebut bisa mengganggu kesehatan pegguna nya. Agar lebih berhati-hati dalam menggunakan smartphone kesayangan, ada baiknya mengetahui risiko kesehatan yang diakibatkan dari pemakaian smartphone tersebut secara berlebihan beserta solusi yang bisa dilakukan.

Berikut ini beberapa macam penyakit yang di sebabkan oleh penggunaan smartphone yang tidak bijak:

1. Merusak Mata

Jika mata terasa perih setelah menatap layar ponsel, bukan hal yang mengejutkan bahwa fokus pada sebuah benda kecil dalam waktu lama bisa menyebabkan mata kering dan mengakibatkan peradangan serta infeksi. Lebih parahnya lagi, ponsel bisa mempengaruhi penglihatan anak-anak dalam jangka panjang.

Konsultan ahli bedah dan penyakit mata di Luton & Dunstable University Hospital, Allon Barsam mengatakan anak-anak yang menatap layar ponsel sepanjang hari bisa rabun saat mereka dewasa. Ada juga penelitian yang menunjukkan bahwa pengguna smartphone berisiko lebih cepat menggunakan kacamata. Menurut Barsam, presbiopi atau ketidakmampuan melihat objek dalam jarak dekat bisa terjadi di akhir usia 40an. Oleh karena itu mereka membutuhkan alat bantu kacamata.

“Orang tidak bisa membaca koran tapi jarak mata ke ponsel yaitu sekitar 10 inci, cenderung lebih dekat dibanding jarak mata ke kertas, sehingga mereka lebih cepat memakai kacamata,” jelas Barsam. Jadi, ia berharap mata bisa fokus pada tiga jarak berbeda yaitu jarak jauh, jarak baca, dan jarak pada smartphone.

Solusi : Perbesar ukuran teks pada ponsel Anda dan buat tampilan layar tidak terlalu terang. Cobalah menggunakan ponsel dalam ruangan yang cahayanya cukup dan tidak menggunakannya lebih dari 15 menit dalam satu waktu. Psikolog Dr Aric Sigman menyarankan untuk tidak membiarkan anak-anak berusia 3 sampai 7 tahun untuk tidak bermain game di layar ponsel lebih dari setengah jam sehari.

2. Mengganggu Struktur Tulang

Seorang fisioterapis, Kirsten Lord mengatakan smartphone bisa mengubah postur tubuh. Ia melihat banyak orang mengalami nyeri di leher atau bahu akibat posisi kepala yang terlalu menjorok ke depan saat membaca sesuatu di ponsel.

“Posisi ini meremukkan bagian atas tulang belakang dan menekan saraf yang terhubung di kepala Anda. Akibatnya Anda bisa merasakan kaku, kelelahan, atau sakit kepala,” kata Lord.

Solusi : Lakukan beberapa latihan untuk memperbaiki postur tubuh dan memperpanjang otot leher misalnya menggunakan tali yang diletakkan di bagian tengah kepala, lalu tariklah tali tersebut seperti orang berlatih sit up.

3. Mengendurkan Rahang

Penggunaan ponsel yang berlebihan bisa mengubah bentuk rahang Anda. “Saya melihat peningkatan jumlah wanita usia 30-an yang mengalami pengenduran di bagian bawah wajah mereka,” kata dokter kulit kosmetik, Dr Sam Bunting.

Menurut Sam, semakin bertambahnya usia, elastisitas kulit juga berkurang dan menekuk leher ke depan selama berjam-jam untuk melihat ponsel memungkinkan lebih banyak tarikan ke bawah pada kulit wajah.

Solusi : coba pengang ponsel tepat di hadapan Anda. bukan di bawah permukaan dada sehingga posisi Anda tak terus menerus melihat ke bawah.

4. Timbulkan Jerawat dan Biang Keringat

Mengingat layar ponsel yang panas saat melakukan panggilan, tidak mengherankan para ahli khawatir para pengguna ponsel yang sering melakukan panggilan terutama dalam waktu lama, berisiko lebih tinggi mempunyai jerawat dan biang keringat.

Sebuah survei majalah melakukan tes pada 30 ponsel dan ditemukan bahwa rata-rata handset mengandung kuman 18 kali lebih berbahaya dari penyiram kloset di WC pria.

Solusi : Jika Anda rentan terhadap alergi kulit, lebih baik gunakan kit hands-free atau bersihkan layar telepon menggunakan larutan garam secara perlahan.

5. Menghambat Tidur

Ponsel cenderung mengeluarkan cahaya biru yang diduga mengganggu hormon alami seperti melatonin yang membantu seseorang untuk tertidur.

Solusi : penelitian di Mayo Clinic, Arizona, menunjukkan peredupan pada pengaturan brightness ponsel Anda dan menjaga jarak ponsel dari wajah sekitar 14 inci bisa mengurangi potensi terhambatnya proses tidur. Jika butuh alarm lebih baik gunakan jam meja dan letakkan ponsel Anda di luar kamar saat malam hari.

6. Merusak Hubungan

Telepon mungkin saja bisa memudahkan komunikasi Anda dengan pasangan, tapi sebuah studi menunjukkan sebaliknya. “Teknologi bisa membuat kita sulit mengelola batas-batas dalam kehidupan kita,” kata Dr Emma Short, psikolog di University of Bedfordshire.

“Saat berbicara melalui telepon, kita tidak memberi perhatian fisik secara penuh pada lawan bicara. Penelitian juga menunjukkan semakin kita terlibat dalam jejaring sosial seperti Facebook dan Twitter, itu akan membuat keluarga, teman, rekan kerja, atau kekasih kita dicampakkan,” jelas Emma.

Solusi : Buatlah aturan tegas untuk tidak menggunakan telepon saat sedang berkumpul bersama teman, keluarga, rekan kerja, atau kekasih Anda.

7. Stres

Smartphone adalah alat komunikasi yang berkembang pesat, setiap hari rata – rata pengguna smartphone menghabiskan waktunya selama 140 menit setiap hari untuk berinteraksi dengan smartphone. Sedangkan untuk laptop digunakan antara 4-6 jam perharinya, jika di hitung, maka hampir 30% waktu telah habis digunakan untuk berinteraksi dengan gadget, stres dipicu dari interaksi tersebut dan disaat ada panggilan masuk atau kegiatan lain yang tidak bisa dihindari.

Untuk mencegahnya, bisa menggunakan cara mengatur waktu penggunaan, menggunakan smartphone selama 30 menit berturut-turut akan semakin memicu peningkatan stres pada seseorang. Sebaiknya gunakan gadget Anda dengan bijak, hindari kegiatan yang tidak perlu pada gadget Anda, terutama smartphone, dan ketika Anda berinteraksi dengan smartphone, usahakan tidak lebih dari 10 menit di setiap sesinya untuk menghindari stres yang mungkin muncul.

8. Obesitas atau Kegemukan

Menggunakan smartphone dalam waktu yang cukup lama secara berturut-turut bisanya menimbulkan kebosanan, dan kebanyakan cara yang digunakan untuk mengusir kebosanan tersebut adalah dengan camilan. Wajar saja jika peningkatan berat badan terjadi karena kegiatan ini.

Untuk mencegahnya, luangkan waktu untuk tidak berinteraksi dengan smartphone Anda selama 10 – 15 menit setiap 30 menit sekali jika Anda benar-benar harus bekerja dalam waktu yang cukup lama bersama smartphone Anda.

9. Gangguan Reproduksi

Smartphone biasanya memancarkan radiasi elektromagnetik yang berbahaya bagi tubuh manusia. Seiring dengan berkembangnya teknologi dan menurunnya tingkat radiasi yang dipancarakan, smartphone tetap saja memancarakan radiasi yang dapat menurunkan kualitas sperma bagi laki – laki dan gangguan kehamilan dan janin bagi wanita pengguna smartphone secara berlebihan.

Untuk menghindari bahaya gadget yang mungkin muncul, usahakan berlaku bijak terhadap penggunaan smartphone Anda, sesuatu yang berlebihan pasti punya efek samping.

2.3 Kerangka konsep

Smarphone adalah suatu konsep. Agar dapat mengukur suatu konsep, harus melalui variable – variable yaitu : Game, social media, komunikasi, informasi dan multimedia.

Smartphone

Game

Social media

Komunikasi

Multimedia

Ketergantungan

Kurang bersosialisasi

Mengurung diri

2.4 Hipotesis

Banyak dari kita, yang sekarang ini mengguakan gadget. Ini mungkin disebabkan oleh pengaruh globalisasi. Banyak hal yang ditimbulkan, baik positif ataupun negatif . itu semua tergantung pada bagaimana cara kira menggunakannya. Penggunaan gadget memang sangat dibutuhkan, karena memang banyak fungsinya tetapi kita tetap harus mengetahui batas dalam penggunaannya.

BAB III

METODE PENELITIAN

3.1 Jenis Penelitian

Metode yang digunakan dalam penelitian adalah metode deskriptif . Metode deskriptif merupakan salah satu dari jenis jenis metode penelitian. Metode penelitian deskriptif bertujuan untuk mengumpulkan informasi aktual secara rinci yang melukiskan gejala yang ada, mengindetifikasi masalah atau memeriksa kondisi dan praktek-praktek yang berlaku, membuat perbandingan atau evaluasi dan menetukan apa yang dilakukan orang lain dalam menghadapi masalah yang sama dan belajar dari pengalaman mereka untuk menetapkan rencana dan keputusan pada waktu yang akan datang.

Dengan demikian metode penelitian deskriptif ini digunakan untuk melukiskan secara sistematis fakta atau karakteristik populasi tertentu atau bidang tertentu, dalam hal ini bidang secara aktual dan cermat. Metode deskriptif bukan saja menjabarkan (analitis), akan tetapi juga memadukan. Bukan saja melakukan klasifikasi, tetapi juga organisasi. Metode penelitian deskriptif pada hakikatnya adalah mencari teori, bukan menguji teori. Metode ini menitikberatkan pada observasi dan suasana alamiah.

3.2 Lokasi Penelitian

Kawasan wanea plaza

Jln. Samratulangi, kecamatan wanea, kota manado

3.3 Populasi dan Sampel

Populasi yang diambil dalam penelitian ini adalah beberapa masyarakat yang aktif dalam menggunakan smarphone dari kawasan wanea plaza sebanyak 20 orang.

Sampel penelitian ini adalah sebagian dari masyarakat yang aktif dalam menggunakan smartphone dari berbagai macam umur.

3.4 Cara Pengumpulan Data

Pengumpulan data dari penelitian ini adalah dengan mewawancarai sejumlah warga yang aktif menggunakan smartphone melalui kuesioner

3.5 Instrumen Penelitian

Insrtumen penelitian yang digunakan adalah kuesioner

3.6 Analisis Data

Pengumpulan data kualitatif yaitu dapat diperoleh dari kuesioner, wawancara. Proses ini berlangsung terus-menerus selama penelitian berlangsung, bahkan sebelum data benar-benar terkumpul agar peneliti mendapatkan makna hubungan variabel-variabel sehingga dapat digunakan untuk menjawab masalah yang dirumuskan dalam penelitian.